إن التسبيح الرقابة، هي طريق قوية في خلق كربات الشقاء. فهي تؤدي على تحسين النفس من الأحزان. وعادةً يتم اللجوء إليها في مواقف مريرة تحتاج إلى راحة. تحرير الرقبة من أصفاد الشيطان يُظهر بوضوح ال�